Бездействие

 

Ничто так сильно не разрушает человека, как продолжительное бездействие. 

Аристотель

Успех

 Человек добивается успеха, прикладывая усилия к преодолению препятствий и прикладывая способности к служению потребностям других людей. Большинство людей думают об успехе как о чем-то, чего надо добиться; а на самом деле успех начинается с отдачи. 

Генри Форд

Личное счастье

 

Желание служить общему благу должно быть непременно потребностью души, условием личного счастья. 

Антон Чехов

Рафинированная еда. А можно ли её есть?

 

Примерно в середине прошлого века началось слияние пищевой и химической промышленности. Наибольшую выраженность этот процесс приобрёл за последние 20-30 лет. Возможности химической промышленности позволили в разы и даже в десятки раз нарастить объёмы производства. В первую очередь этот рост был обусловлен увеличением спроса, который умело спровоцировали современные рекламные технологии. Во-вторых, химическая промышленность позволила существенно продлить сроки хранения продуктов, повысить их привлекательность для потребителя за счёт улучшения цвета, вкуса, запаха, консистенции и так далее.

По словам врача-натуропата Михаила Советова, современный человек в среднем переедает в пять раз. Объём желудка ориентировочно равен объёму сложенных ладоней, а по одной из версий, — вовсе размеру только одной ладони. Именно такое количество пищи является оптимальным для одного приёма. Но будем реалистами, сегодня эта порция порой даже полноценным перекусом не считается.

Благодаря удачному для пищевых корпораций симбиозу химической и пищевой промышленности произошёл резкий рост производства. Пища перестала быть просто необходимостью — она стала роскошью, удовольствием, развлечением. В определённый момент отношение общества к процессу питания кардинально изменилось. Приём пищи превратился в ритуал получения наслаждения, потеряв свою изначальную суть. Вследствие таких метаморфоз сегодня мы видим на полках магазинов молочные продукты со сроком годности от месяца, батоны, которые порой не ест даже плесень, и так далее. Что такое рафинированная пища и в чём её опасность? Читаем далее...

Covid-19. Реальная история

Это реальная история, которая сейчас происходит во время 2-ой волны ковида. Это переживаю сейчас я, человек с огромными знаниями и опытом в медицине, в том числе с позиции йоги, так как я также являюсь преподавателем йоги.

Хочу адресовать это в первую очередь тем беспечным, которые по своим предрассудкам считают, что пандемия Covid-19 является неким «фейком», имеющим целью ввести людей в заблуждение и страх.

Я хочу начать с того, что нужно быть готовым в любое время своей жизни к проявлениям непостоянства (хорошего здоровья, благосостояния, самой жизни). Мы же не ждём их обычно. Обычно люди, которые занимаются саморазвитием, спокойно к этому относятся и идут навстречу любым изменениям. Они тренируют свой дух, тело. Это происходит осознанно. В общем-то я тоже отношу себя к такой когорте. И тем сильнее и необычнее всё то, что со мной сейчас происходит.

Читаем далее....