среда, 7 апреля 2021 г.

Если сомневаешься и не знаешь, как поступить

 


Если сомневаешься и не знаешь, как поступить, представь себе, что ты умрёшь к вечеру, и сомнение тотчас же разрешается: тотчас же ясно, что дело долга и что личные желания.

Лев Толстой

вторник, 23 марта 2021 г.

Впечатляющие научные данные о пользе квашеной капусты

 


Последние научные исследования говорят нам, что свежеприготовленная органическая квашеная капуста — это настоящий суперпродукт, который укрепляет иммунную систему, способствует здоровью кишечника и помогает предотвратить рак.

Недавно опубликованное исследование в Critical Reviews in Food Science and Nutrition обнаружило, что ферментированные продукты, такие как сырая квашеная капуста, содержат химические соединения и полезные бактерии, обладающие широким спектром преимуществ для здоровья из-за их противораковых, антимикробных и антиоксидантных свойств. Читаем далее...

понедельник, 15 марта 2021 г.

четверг, 25 февраля 2021 г.

Пустырник сердечный: лечебные свойства, польза и противопоказания


Пустырник обыкновенный ещё называют «Сердечная трава». Внешне пустырник немного похож на крапиву, с остроконечными листочками и колосовидными цветами розовато-сиреневатого цвета. С виду — невзрачное растение, не обладающее особой красотой и привлекательностью, но оно таит в себе огромную пользу для организма человека.

Это многолетнее травянистое растение насчитывает несколько видов семейства пустырников и произрастает в основном на пустырях (отсюда и название такое), в оврагах, по берегам рек, на полях и лугах, иногда вдоль проезжих дорог, а также на окультуренных приусадебных земельных участках, но в большей степени в специализирующихся на выращивании лечебных трав хозяйствах. В основном это растение встречается в европейской части России, а также на Кавказе, западной Сибири. Лекарственными являются почти все части растения — листья, цветы, стебель. Читаем далее...

понедельник, 22 февраля 2021 г.

Мои поступки

 


Каждый столкнется с последствиями своих поступков. Кто-то – сразу, а кто-то – спустя некоторое время. 

Шани Дев

воскресенье, 14 февраля 2021 г.

Земной путь

 


Помни о смерти. Тогда ты однажды осознаешь, что пришёл один и уйдёшь один. Один! Этот короткий отрезок человеческой жизни на Земле был дарован тебе с тем, чтобы ты мог стремиться познать своё истинное «Я», реализовать, что отдельное маленькое индивидуальное «я» ложно, что на самом деле ты неотделим от других, но что ты воистину есть само «Я» всех живущих.

 Свами Шивананда Сарасвати